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打呼噜危害大,教你三招不打呼噜,梦更香!
更新时间:2019-02-22

长期打鼾不仅让人疲劳嗜睡、留心力不集中

家住龙岗的徐老伯多年来睡觉打鼾,一开始鼾声如雷、中途却突然不声音、接着又是如雷贯耳的鼾声,他始终没怎么在意。最近每次入睡刹那都以为特别憋气、心脏受不了,他才开端重视本人打鼾的问题,结果诊断为睡眠呼吸暂停综合征。好在经我院周晓卿主任喉三针治疗后,他的打鼾症状才明显减轻。看到这里你还觉得打鼾就是睡的好吗?

周晓卿

本文引导专家

打鼾就代表睡得香吗?

诚然大部分人打鼾对身体并无侵害

心绞痛、性功能妨碍等疾病...

也会给自己带来不少保险隐患

医学研究表明,任何发音都需要通过口腔、鼻腔跟咽腔中各种肌肉的活动,当气流利过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。

还会诱发心律反常、心肌梗去世、

不仅影响家人睡眠休息

针灸科主任周晓卿表示:

然而少数人的严格打鼾

5分钟带你快速理解打鼾!

“打鼾是健康的大敌,重大者可致猝逝世!”

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北京中医药大学深圳病院

河南省睡眠学会副主委

北京中医药大学深圳医院

针灸科主任医师